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La masturbation en conscience, c’est sérieux. « En fait de masturbation, tant qu’on ne peut pas compter sur autrui, il faut compter sur ses doigts ». Léo Campion Au détour d’un frottement, lors de confidences entre copines, en feuilletant un magazine sexy, une sensation de chaleur apparaît, la masturbation est découverte un peu par hasard, et récemment encore, vécue dans la culpabilité, « c’est […]

« On peut vivre sans richesse, presque sans le sou, des seigneurs et des princesses y’en aplus beaucoup mais vivre sans tendresse on ne le pourrait pas, non, non, non, non, on nele pourrait pas… », nous chante Bourvil. La tendresse est un sentiment tendre d’amitié, d’affection, d’amour qui se manifeste par desparoles, des gestes doux, des attentions délicates. Très utilisée et […]

-Avez-vous déjà eu l’occasion de parler « d’orgasme » ? avec qui, pourquoi ? quand et comment ? Pour élaborer ce thème, c’est la question que j’ai posée autour de moi. Je me doutais que ma question serait peut-être dérangeante, mais à ce point-là, non ! Je pensais que la révolution sexuelle dans les années soixante étant passée par là, le sujet ne serait plus « tabou », […]

Réinventer la sophrologie, d’accord, mais ne se réinvente-t-elle pas à chaque patient ? Chaque jour est différent, chaque patient est différent, et chaque proposition est différente, pour répondre au plus près des attentes du patient. Bien entendu, il arrive que les demandes soient débordantes ou déconcertantes ! comme la demande d’un de mes patients de rester durant toute la séance dans le […]

Écrit en 2004 dans la Revue Santé Intégrative. Le premier est celui de Martine, qui exerce une profession libérale. Elle en a marre des régimes. Elle est très corpulente, elle apparaît gentille, voire séductrice, comme si elle masquait son surpoids par un surplus de gentillesse. Sa demande est bien précise : elle veut faire une psychothérapie pour savoir “pourquoi” elle […]

Dans le cabinet du sophrologue, la demande est certes corporelle dans un premier temps, et elle laisse toutefois une large part au psychisme lié à « l’inconscient corporel ». Que serait le corps sans la tête et la tête sans le corps ? C’est dans cette globalité que le sophrologue convie son client dans cet espace de soin. Il est donc tenu de […]

La voix est unique. Elle signe notre identité. On a tous en mémoire le grain d’une voix qui nous a émus, fait vibrer, danser… Bien des années plus tard, on en garde toujours le souvenir, au plus profond de soi. Alors pourquoi ?

Le parfum a le pouvoir de « secouer des souvenirs dans l’air », dit Baudelaire. « Laisse-moi respirer longtemps, longtemps, l’odeur de tes cheveux, y plonger tout mon visage, comme un homme altéré dans l’eau d’une source, et les agiter avec ma main comme un mouchoir odorant, pour secouer des souvenirs dans l’air. Je vous propose un voyage au cœur de notre […]

Et si tout n’était qu’une histoire de pomme non consommée, « en plein air et en plein soleil » ! Cette histoire d’amitié – qui est presque une histoire d’amour – aura été douloureuse et magnifique, entre deux grands hommes, devenus des piliers de la culture littéraire et artistique, Cézanne et Zola !  Parler de Cézanne, c’est parler de Zola, ils sont comme indissociables comme […]

Lorsque la vie est là, on ne pense jamais à la mort, ni à la vie d’ailleurs. Alors, le cœur battant et la main tremblante je vais déposer quelques mots sur une page blanche, comme on dépose quelques fleurs sur une tombe. Les mots de la mort sont noirs, froids, glaciales même, ils ont le pouvoir de laisse couler les […]